楽しく強迫性障害

強迫性障害は全然楽しくないです。なおさないと…というプレッシャーを下げるためにあえて。

2021-05-18から1日間の記事一覧

第三者に向けて伝える作業

昨日ブログを始めて、意外な効果が出ました。愛着障害で困るのが、第三者目線が持てないことつまり大人になれないことです。ブログを書くことで、意識的に第三者(他人)に理解されるように状況や思いを伝える姿勢が閉鎖的な気持ちに良い効能をもたらしまし…